Skip to Content
Mama met een wolkje

Mama met een wolkje

MOEDERSCHAP & DEPRESSIE

  • Over Mamameteenwolkje
  • Persoonlijk
  • Depressie
  • Mama zijn
  • Lifestyle
  • Contact & samenwerken
    • Privacy verklaring
    • Disclaimer
Lifestyle

Persbericht | Hoe je ALLES kunt veranderen

Lifestyle

Yoga voor ontspanning en zelfzorg

Depressie

Persoonlijke update – Hoe is het nu?

Kraamperiode Mama zijn

Uitzetlijst voor de nieuwe mama

Voor al die bijna-moeders die ook alleen maar aan de baby denken en zichzelf een beetje vergeten heb ik deze uitzetlijst voor mama’s gemaakt.

by Mama met een wolkjeupdated on February 12, 2021December 3, 20201 Comment on Uitzetlijst voor de nieuwe mama
Lifestyle

Review | Plant Rebelz

Ik mocht van Plant Rebelz mijn droom rebels uitzoeken en koos een mooie portie groen geluk.

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 30, 2020Leave a Comment on Review | Plant Rebelz
Persoonlijk

Van rebelse puber tot depressieve dame

In het boek 999 vragen aan jezelf staat de vraag “Heb je een goede band met je ouders?” Ik heb nu een hele goede en fijne band met mijn ouders, maar dit is niet altijd zo geweest. In deze blog vertel ik hoe de band met mijn ouders vroeger was.

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 26, 20203 Comments on Van rebelse puber tot depressieve dame
Lifestyle

De bloggers tag

De Bloggers tag! Ook ik heb hem ingevuld. Lees je mee?

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 19, 2020Leave a Comment on De bloggers tag
Lifestyle

Boekenplankje

Omdat we allemaal wel eens wat me-time kunnen gebruiken heb ik een Boekenplankje gemaakt. Hier vind je allerlei toffe boeken en je zit dus nooit meer zonder inspiratie!

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 12, 20204 Comments on Boekenplankje
Depressie

Niet te genieten

Vanavond zat ik even achter de laptop, een beetje aan het bladeren door mijn concept-blogs. Nu kwam ik er eentje tegen die al een hele poos klaar staat maar die een beetje in het vergetel hoekje is gestopt. Nu las ik hem eens door, en ondertussen ben ik wel gestopt met borstvoeding geven (al anderhalve …

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 9, 2020Leave a Comment on Niet te genieten
Mama zijn

Vooral een mama

Soms komen er hele mooie dingen voort uit contact via Instagram. Zo kwam ik eigenlijk per toeval een post tegen van @mamaenmeisje. Een prachtige tekening met rake woorden.

by Mama met een wolkjeupdated on January 2, 2021November 7, 2020Leave a Comment on Vooral een mama

Posts navigation

Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 … Page 6

Wat zoek je?

Over mij

Mama met een wolkje

 

 

 

Leuk dat je een kijkje neemt op mijn blog!
Mijn naam is Nienke, ik ben moeder van Eefje (’20) en vrouw van Rick. In mijn blog neem ik je mee in mijn leven als moeder met psychische klachten. Sinds mijn jonge jaren ben ik bekend met depressie. Die uit zich vaak in donkere wolkjes, vandaar de naam Mama met een wolkje.

Instagram

Wat doe je als je een goede dag hebt en de zon sch Wat doe je als je een goede dag hebt en de zon schijnt?

Juist, dan ga je lekker naar buiten zonnestralen vangen en neem je drinken en eten voor jezelf en de beeb mee. De man speelde voor #instahubby, en wat kan ie dat hè!

Eefje vond vooral mama's drinkbeker errug interessant, en dat snap ik ook wel. Want lekker roze en m'n drankje blijft lekker koel 😎

#ad #drinkonlove #samenwerking #mamasvaninstagram #mamasmeisje #dreumes #buitenspelen #picknick
Niet de mooiste foto, wel de realiteit van de laat Niet de mooiste foto, wel de realiteit van de laatste dagen/weken.

Ik zit al even thuis. Mijn emmertje is overgelopen. Op sommige dagen heb ik al genoeg aan het zorgen voor Eefje en zorgen dat ik zelf nog een boterham naar binnen werk. Er zijn dagen dat ik mijn haren niet borstel, gewoon omdat ik er de puf niet voor heb. Zo ook vandaag. Er zijn dagen dat ik alleen maar hoofdpijn heb. Er zijn dagen dat ik vergeet te eten.

Maar er zijn ook dagen dat ik geniet van het spelen met Eefje. Er zijn ook dagen dat ik geniet van de zon op m'n gezicht. Er zijn ook dagen dat ik geniet van een lekkere kop thee.

Het is lastig maar ik weet ook dat dit weer stopt. Er zit een einde aan. Misschien niet morgen, misschien niet volgende week. Maar hij is er wel.

Voor nu probeer ik het ritme in m'n dagen te houden en op vaste tijden m'n dingen te doen. Dit helpt redelijk.

Hoe gaat het met jou?

#depressie #depressiegeentaboe #overspannen #burnout #mentalhealth #mentalhealthawareness #psychischegezondheid #zelfzorg #dysthymia #groeiproces #pasopdeplaats #kwetsbaarheid #ikbenopen #itsokaynottobeokay #mentaleproblemen #mentalegezondheid #maakhetbespreekbaar #taboedoorbreken #hehetisoke
Happy Valentinesday! Maar het mooiste Valentijnsc Happy Valentinesday!

Maar het mooiste Valentijnscadeautje ben jij 🖤🖤

#valentijn #valentijnsdag #deliefstedatbenjij #demanookwelhoor #mijnmeisje #voetjes #babyfeet #omoptevreten
🐶🐶 Die boef op links is alweer 8 geworden v 🐶🐶

Die boef op links is alweer 8 geworden vandaag! 🥳🎊

Ze is altijd heel blij als ik sochtends met Eefje beneden kom. En stiekem is ze dan nog het meest blij om Eefje te zien. Die twee zijn zo gek met elkaar, superleuk!

Hoe zijn jouw huisdier en kindje met elkaar?

#hondenvaninstagram #hond #lievelola #maatjes #dreumes #doggo #jarigehond #birthdaygirl
Bij gebrek aan een slee werkt een wasmand ook prim Bij gebrek aan een slee werkt een wasmand ook prima!

Genieten jullie ook zo van de sneeuw?

#sneeuwpret #pretletter #dreumes #sneeuw #mamarazzi #mamasmeisje
Instagram post 17873171198228444 Instagram post 17873171198228444
Is ze weer met d'r @twistshakebaby 😅 Ik had al Is ze weer met d'r @twistshakebaby 😅

Ik had al een zwarte bewaardoos waar ik de pap voor Eefje in bewaar. Maar nu heb ik er ook een witte bij want ik werd gek van die onbenullige zakjes en doosjes van de poedermelk. De melk kun je in deze bewaardoos luchtdicht bewaren en er zit een afstrijkrandje aan. Errug handig als je 't mij vraagt!

Wil je ook zo'n doos? Gebruik dan mijn code voor 55% korting!

code: mamameteenwolkje55

#ad #samenwerking #collab #twistshakebaby #twistshakeambassador #kortingscode #bewaardoos #formulacontainer #babyformula #opvolgmelk
Shameless selfie Want vandaag voel ik mij goed! V Shameless selfie

Want vandaag voel ik mij goed!
Voor het eerst sinds weken heb ik weer lekkere energie, had ik zelfs zin om make up op te doen, én ik voel me badass in m'n shirt. Wat wil een (depri) mens nog meer?!

Nou, niet veel, alleen als elke dag zo fijn zou zijn zou ik wel direct tekenen.

#shamelessselfie #beartooth #girlswithpiercings #depressiegeentaboe #fijnedag #wakeupandmakeup #depressie #burnout #overspannen #zelfontwikkeling #ontdekkingsreis #opladen #zelfliefde #selfcare #persoonlijkeontwikkeling #liefzijnvoorjezelf #zelfvertrouwen
🍼🍼 I said it before and I'll say it again. 🍼🍼

I said it before and I'll say it again. Ik ben fan van Twistshake en dat is niet alleen omdat ik een samenwerking met ze heb! 
Het zijn oprecht goede en fijne producten. Zo ook deze Crawler cup. Drinken gaat zo fijn met deze beker. Hier zit een fruitmixer in en niet geheel onbelangrijk, hij kan in de vaatwasser (liever lui dan moe 😉)

Met mijn code krijg je 55% korting op alles bij www.twistshake.com

code: mamameteenwolkje55 

#ad #collab #twistshake #crawlercup #drinkbeker #babyproducts #dreumes #mijnmeisje #mamasvaninstagram #mamarazzi #trotsemama #mamasgirl #mamablogger #momspiration #mamaliefde #mamaleven #babymeisje
Load More... Follow on Instagram

Samenwerken?

Lijkt het je tof om samen met mij het taboe rondom depressie kleiner te maken?
Klik dan snel door naar ‘Samenwerken‘ voor meer informatie en de mogelijkheid om contact op te nemen. Of stuur een mail naar mamameteenwolkje@gmail.com.

Privacy & disclaimer

Teksten en foto’s zijn eigendom van Mama met een wolkje en mogen niet zonder toestemming worden overgenomen. Afbeeldingen afkomstig van andere bronnen worden voorzien van duidelijke bronvermelding gepubliceerd. Meer informatie lees je in de disclaimer & privacy verklaring.

Pages

  • Disclaimer
  • Over mij
  • Blog
  • Contact & samenwerken
    • Privacy verklaring

Bloglovin’

Follow

Bloggers Nederland

bloggersnederland
2021 Copyright Mama met een wolkje. Blossom Mommy Blog | Developed By Blossom Themes. Powered by WordPress.Privacy verklaring