In deze Project Positief tag vertel ik je over mijn geluk, warmte en dromen.
3 tips voor de mooiste kinderkleding
Eefje groeit als kool, en tot en met maat 74 heb ik eigenlijk (bijna) alle kinderkleding tweedehands gekregen. Nu ze bijna in maat 80 zit vind ik het hoog tijd voor wat nieuwe kleding. Ik ben het internet af gegaan en heb 3 tips voor je.Goed. Je wilt nieuwe kinderkleding. Maar, waar begin je dan? …
Smyle tandpasta & kortingscode
Zo langzamerhand worden er steeds meer producten in onze badkamer vervangen voor een duurzamere variant. Natuurlijke tandpasta was iets wat nog op mijn lijstje stond. Ik had al wel eens vaker van Smyle brush mints gehoord, maar toen ik voor de zoveelste keer doelloos op internet aan het scrollen was en een reclame tegenkwam van …
Persbericht | Hoe je ALLES kunt veranderen
Op 16 februari verscheen bij Uitgeverij Lemniscaat Hoe je ALLES kunt veranderen van Naomi Klein en Rebecca Stefoff. Wat kun je zelf doen om de planeet te redden? Niet zoveel zou je misschien denken, maar niets is minder waar.We bevinden ons op een kruispunt. Als we niets doen dan warmt de aarde steeds verder op en zal …
Yoga voor ontspanning en zelfzorg
Als je depressief bent moet je voor jezelf zorgen. Je zorgt ook voor jezelf als je een gebroken been hebt. Dan strompel je ook niet door en ren je die wedstrijd ook niet, toch? Waarom verwachten we dan wel zoveel van onszelf als we depressief zijn? En wat heeft dat met yoga en ontspanning te …
Slapen met én onder een wolkje – 5 tips om beter in slaap te komen
Als je een depressie, psychische klachten of zelfs lichamelijke klachten ervaart kan het lastig zijn om goed en lekker te slapen. Ik ben hier zelf ook niet zo’n held in. Na veel vallen en opstaan denk ik dat ik het voor mij best werkende slaapritueel heb bedacht. En die deel ik graag met jou! Want …
Het genot van goeie shit – Jessica Scheper
In deze blog vertel ik je over ‘Het genot van goeie shit’. In dit boek vind je fijne praktische tips en oefeningen voor als je op zoek bent naar een vrijer leven.