Persbericht | Hoe je ALLES kunt veranderen

Op 16 februari verscheen bij Uitgeverij Lemniscaat Hoe je ALLES kunt veranderen van Naomi Klein en Rebecca Stefoff. Wat kun je zelf doen om de planeet te redden? Niet zoveel zou je misschien denken, maar niets is minder waar.We bevinden ons op een kruispunt. Als we niets doen dan warmt de aarde steeds verder op en zal …

Slapen

Slapen met én onder een wolkje – 5 tips om beter in slaap te komen

Als je een depressie, psychische klachten of zelfs lichamelijke klachten ervaart kan het lastig zijn om goed en lekker te slapen. Ik ben hier zelf ook niet zo’n held in. Na veel vallen en opstaan denk ik dat ik het voor mij best werkende slaapritueel heb bedacht. En die deel ik graag met jou! Want …